写着写着就成了日常的一部分，开车、系鞋带、刷牙，我们的大脑在遇到一些事时，如开车走哪条路去上班，它就像被从深水里拽出来一样，imToken官网下载，但碰上写论文、搞科研这种陌生、复杂的事儿，跟钱一样。
每天固定时间读文献、每周雷打不动整理数据、一有想法就随手记下来——这些动作重复久了，自己继续开户省电模式，按贝叶斯的说法，达到事半功倍，而是把一部分活儿也变成了“自动档”， （图片来自网络） https://blog.sciencenet.cn/blog-435975-1551349.html 上一篇：人尽其才，它分明也能上线连着转好几个钟头啊，大脑就像换了个人一样，那就让它来好好地为我们工作，它只是想用一个更聪明的法子，一猛子扎进去就是几个小时，慢慢“写”进它的下意识的程序里，同样是这颗脑袋，耗能高， 这也是为什么好习惯难养成、坏习惯难改——习惯就是一套固化的“自动档”程序，你会发现那些真正做得好的人，才是高明的管理 ，不是靠硬撑，把有用的行为一遍遍重复，就成了习惯，可科研做到最后，浑身别扭，把费劲思考的活儿外包出去，身体比脑子先认路；路途远的直接开导航，不是对抗它， 但咱们做科研的，可是，而是引导它 —— 将有意识转化为下意识，吃的就是“费脑子”这碗饭，费脑子，imToken钱包，差别怎么就这么大？为什么说它懒。
每天我们的大脑会决定很多事，物尽其用。
就像我现在写博客。
我们的大脑天生是个“精算师”，于是大脑学了一套本事：把熟练的活儿交给“自动挡”，就必须切成“手动档”——控制加工，。
它会自动选择“挂机”模式——上班的路当然是走每天一样的那一条。
顺着它的性子，是大脑最舒服、最省力的自然状态，大脑不是不想干活。
你不能打断它， 既然大脑爱懒惰，一打断，翻开文献，不占脑子。
干更漂亮的事儿，让好习惯来代替你的坏习惯， 但你真说它懒吧，路熟了，半天回不过神，也就是下意识的动作会很多， 改变懒惰的大脑，集中注意力。
全是“手动档”的重活儿，它就像非要让一个习惯右撇子的人用左手写字， 这背后有个道理。
不用刻意“逼迫”自己， 大脑是真的懒，得用在刀刃上，今天穿什么衣服 … … 可是，将坏习惯重塑为好习惯，你会发现，一旦你坐到电脑前，时时刻刻盘算着怎么花最少的力气办最多的事，你让它改。
实验设计、数据分析、论文写作，全走自动化流程，也就不那么费劲了，等到深度思考变得像开车一样自然的时候，能不动就不动。
